تقديم به تمام كساني كه در راه اعتلاي كوهنوردي ايران به دمي، قلمي، قدمي يا درمي تلاش نمودند.
كوه هاي ايران در در چهار رشته اصلي، 54% از مساحت كشور را پوشانده اند و ايران را به سرزميني كوهستاني با ميانگين ارتفاعي 1200 متر تبديل ساخته اند.
گران كوه دماوند پر فرازترين نقطه ي كشور ايران با 5671 متر و ژرف ترين نقطه(جز نقاط ساحلي كشور) با 56 متر بلندا از سطح دريا در نزديكي شهداد (كوير لوت) قرار دارد.
چهار رشته كوه اصلي ايران عبارتند از:
1. كوه هاي شمالي
2. كوه هاي زاگرس
3. كوه هاي مركزي
4. كوه هاي شرقي