تامین آب در شرایط بحرانی

[.saye.]

تامین آب در شرایط بحرانی
اهمیت آب و راه های استفاده از آن در شرایط بحرانی و اضطراری
آبکافی مهمترین همراه شما درانجام ماموریتهای اضطراری است حتی در شرایطی کهتشنگی خیلی شدید نیست می تواند باعث کند شدن فعالیت مغزی شما گردد , بنابر این اولین قدم در شرایط بحرانی برنامه ریزی برای تهیه آب می باشد حتیدر شرایطی که شما مطمین هستید نیاز مبرمی به آب ندارید . اگر آب در دسترسدارید در نوشیدن آب صرفه جویی نکنید زیرا نرسیدن آب کافی به بدن می تواندباعث گیجی , کند شدن ذهن و غلظت خون گردد همچنین کم آبی بدن می تواند باعثافزایش ترس و سرد شدن بدن گردد پس در شرایط بحران هرچند که آب کافی دراختیار نداشته باشید در مصرف آب صرفه جویی نکنید .
یک انسان معمولی میتواند برای مدت معینی بدون آب به زندگی ادامه دهد . مهمترین عامل از پایدر امدن انسان آب نیست بلکه روحیه فرد و عوامل روانی می باشد . مدت زمانزنده ماندن بستگی مستقیم به دمای محیط و میزان تعرق دارد از این روی درشرایط بحران هرگز در زمان تابش خورشید حرکت نکنید و به استراحت بپردازید , زمانی که تابش خورشید به حداقل میرسد بهترین زمان برای فعالیت است . برایمثال در مناطق کویری ایران در تابستان و در دمای 49 درجه و بدون مصرف آبحد اکثر زمانی که یک فرد زنده می ماند چیزی در حدود 2 الی 3 ساعت می باشد. در صورتیکه همین فرد در زمان تابش در زیر سایه استراحت کند و در شب بهادامه مسیر بپردازد در حدود 5/2 روز می تواند بدون مصرف آب به زندگی ادامهدهد . نکته حایز احمیت دیگر این است که برای هر روز زنده ماندن در دمای 49درجه (با احتساب استراحت در روز و حرکت در شب ) به مقدار 2 لیتر آب نیازاست .
در شرایط بحران نکات زیر را در هنگام مصرف آب رعایت کنید :
درهنگامی که تشنه هستید آب بنوشید , آب را قورت ندهید بلکه آن را در دهانمزه مزه کنید و به آرامی بنوشید , از فعالیتهای غیر ضروری پرهیز کنید وپناهگاهی برای در امان ماندن از تابش خورشید بیابید, در صورتی که هیچ سایهای نیافتید بدن خود را در شنها دفن کنید و تکه پارچاه ای بر روی سر خودبکشید تا از تابش مستقیم در امان بمانید , هرگز در گرما لباسهای خود را درنیاورید این کار باعث شدت تعرق شما خواهد شد هرچند که احساس گرمای کمتریکنید, حتی صورت خود را نیز بپوشانید, در هنگامی که آب محدود در اختیاردارید مصرف غذا و نمک را کاهش دهید و در هنگامی که هیچ آبی در اختیارندارید به هیچ عنوان غذا نخورید . بدن شما قادر است تا 10 روز بدون مصرفغذا در شرایط سخت به زندگی ادامه دهد .
برای خنک کردن آبی که همراهدارید پارچه ای نمناک بدور ظرف حاوی آب بپیچید به گونه ای که کاملا آن رابپوشاند , رطوبت پارچه در هنگام تبخیر حرارت آب درون ظرف را می گیرد ودمای آب را کاهش می دهد . این روشی بوده است که گذشتگان برای خنک نگاهداشتن آب از آن استفاده می کرده اند . پس از خشک شدن پارچه مجددا آن رامرطوب کنید . برای مرطوب نگهداشتن پارچه می توانید از آب شور باتلاقهااستفاده کنید .

روشهای تهیه آب :
یکیاز راحتترین راههای تهیه آب تعقیب رد پای جانوران است , مطمین باشید اگردر منطقه ای که شما هستید رد پای جانوران هست قطعا آب هم هست , شترها واکثر جانوران در هنگام غروب آفتاب به سمت آب می روند.
روش دیگر تهیه آباین است که گودالی به ارتفاع 40 سانتی متر در زمین حفر کنید ( این روش درشنهای روان چندان کار ساز نیست ) در ته گودال لیوان و یا کاسه ای قراردهید سپس روی گودال را با 1 تکه پلاستیک کاملا بپوشانید و دور تا دور گدالرا با سنگ ریزه بپوشانید سپس یک سنگ بسیار کوچک در وسط پلاستیک قرار دهیدبه گونه ای که سنگ ریزه دقیقا از دید بالا در وسط لیوان قرار داشته باشد . از این طریق در اثر تابش و گرما , خاک رطوبت خود را از دست می دهد و بخارآب حاصل در برخورد با پلاستیک به شکل قطرات ریز درون لیوان می چکد, دراین روش می توانید در هر 6 ساعت نصف لیوان آب تهیه کنید .
روش دیگر تهیه آب استفاده از گیاهان کویری است . این گیاهان معمولا ریشه و ساقه پر آبی دارند .
در فاصله تپه های شنی و بوته زارها نیز می توانید آب بیابید .
در دریاچه های نمک معمولا در 50 سانتی متری به آب نمک می رسید . می توانید با جوشاندن وسپس سرد کردن بخار آب به آب دست یابید.
درصورتی که هیچ روشی کار ساز نبود و تشنگی به شدت بر شما غالب گشته بود تکهای از ریگ بیابان را در زیر زبان خود قرار دهید این روش باعث می شود بزاقهای دهان شما ترشح شوند و از میزان تشنگی شما کاسته شود .
در کویر همیشه مقداری شکر همراه داشته باشید . اضافه کردن شکر به آبهای تلخ کویر مزه آب را عوض می کند و شرب آن را راحتتر مینماید .
فراموشنکنید آبی را که در کویر بدست می آورید هرگز بدون جوشاندن و یا قرصهایتصفیه آب مصرف نکنید همچنین برای یافتن آب خود را خیلی خسته نکنید زیرا بهآب بدن و توان خود نیاز دارید . قبل از عزیمت به مناطق کویری نقشه هایدقیق منطقه را تهیه کنید . قبل از عزیمت از کسانی که به منطقه آشناییدارند موقعیت چشمه ها و قنوات را جویا شوید و بر روی نقشه علامت گذاریکنید . دوستان و نزدیکان خود را از سفر خود آگاه کنید .سخن آخر اینکه بیگدار به آب نزنید .

رفع تشنگی بدون آب
آبمایه حیات است و اغلب جانداران توانایی چندانی در مقابله با بی آبی ندارند. این احساس در مناطق گرمسیری و کویری در انسان تشدید می شود . همانطور کهمی دانیم تنها راه متصور رفع عطش و تشنگی , نوشیدن آب است , اما این تنهاترین راه نیست چرا که گاه باید تشنگی را در طبیعت به نحوی دیگر کاهش دادهرچند که بدن نیازمند آب باشد .بهتر است این نکته را بخاطر بسپارید درمواقع بی آبی و تشنگی مفرط کت یا تن پوش خود را در بیاورید و از قسمت سینهو شکم (نیم تنه بالا ) روی سنگی که بیشتر ساعات روز در سایه بوده است وکمی سرد و نمناک است , دراز بکشید و در همان حالت تا20 دقیقه بمانید .
بااین عمل احساس تشنگی فرو کش خواهد کرد و تا مدتی در حدود نصف روز (8-6ساعت) احساس تشنگی نمی کنید . با وجود اینکه در خلال این زمان بدن به آبنیاز دارد , اما احساس شما نسبت به این احتیاج آزار دهنده نیست . این عملدر شب هنگام در کویر که یافتن آب مشکل است بسیار کارایی دارد

تهیه آب با دستگاه تقطیر خورشیدی
البتهواضح و مبرهن است , همراه داشتن ذخایر آب کافی و غذا برای هر فرد ازملزومات سفر بشمار می رود . ولی در صورت مواجه با شرایط پیش بینی نشده ایدر طول اجرای ماموریت باید با تکیه بر دانسته ها و تجربیات عمل کند . ازجمله این شرایط یافتن آب در شرایط بحرانی است . لحظاتی که هر قطره آبمانند دری ارزشمند برای ادامه بقا لازم است . در ادامه نکاتی برای یافتنآب در محیط های مختلف را برایتان آورده ایم .
یافتن آب در طبیعت , بسته به ویژگیهای محیط فرق می کند . در ارتفاعات و مناطق کوهستانی , برف ویخ در دسترس ترین منبع آب به شمار می روند . البته ترجیحا ابتدا آن را آب[/font]کرده سپس بنوشید , چرا که خوردن برف و یا لیسیدن قطعات یخ نه تنها دمایبدن را پایین می آورد و انرژی را از بین می برد , بلکه باعث از بین رفتنبیشتر آب بدن می شود . بلور شفاف و آبی رنگ یخ یکی دیگر از منابع آب قابلشرب محسوب میشود ولی بلورهای کدر و خاکستری رنگ , شور مزه هستند .
دراغلب بستر رودهای خشک شده , منابع آب زیرزمینی وجود دارد , در این مواردزمین را بکنید تا به خاک یا ماسه مرطوب برسید و صبر کنید تا آب به داخلگودالی که حفر کرده اید رخنه کند , سپس آب جمع شده را داخل ظرف بریزید .
درمناطق ساحلی می توانید آب باران را در یک سفره پلاستیکی یا برزنتی جمعکنید یا گودالی حفر کنید تا به خاک مرطوب برسید و صبر کنید تا از آب پرشود , البته توجه داشته باشید گودالی که حفر می کنید خیلی عمیق نباشد چوندر این صورت ممکن است آب شور وارد گودال شود . به تناوب نیز می توانید آبدریا را بجوشانید تا از بخار اشباع شود , سپس آب شیرین را در ظرف بریزید .
در نواحی خشک و کم باران مانند کویر , سوراخهای سطحی بکنید , حفره ها را در انحنای بیرونی کانال های خشک شده آب ایجاد کنید .
درغار برای یافتن آب می توانید به صدای چک چک آب گوش بسپارید یا آبهای جمعشده در شکاف سنگها و صخره ها را با یک تکه شلنگ بیرون بکشید .ریشه گیاهاننیز منبع خوبی از آب محسوب می شود . جایی که رد پای حیوانات به هم نزدیکمی شود یا پرندگان و حشراتی که در غروب به سمت منابع آب حرکت می کنند , علائم خوبی برای یافتن آب محسوب می شوند . همچنین تخمگذاری پرندگان اطرافشکاف صخره ها ممکن است نشانگر آب باشد . هرجا سبزینه ای می بینید اطرافشرا بدقت بررسی کنید , ممکن است سرنخی از وجود آب باشد .
با تمام ایناوصاف ممکن است تلاشتان نتیجه بخش نباشد , در این صورت حدود 4/3 یک کیسهپلاستیکی را با گیاهان برگ دار پر کنید , در کیسه را محکم ببندید و آن رادر معرض نور خورشید قرار دهید , مدتی بعد درون کیسه پر از قطرات آب قابلشرب خواهد شد . یک راه دیگر , ساخت دستگاه تقطیر خورشیدی است . برای بالابردن بازده کار می توانید در ته گودال قطعات خرد شده ساقه یا بوته های سبزقرار دهید یا حتی در ظرفی ادرار یا آب کثیف بریزید .آب اضافی با تابشخورشید روی دستگاه تقطیر تصفیه می شود و به این ترتیب آب شیرین و آشامیدنیبه دست خواهید آورد .

یافتن آب با گنجشکها
يافتن آب با گنجشك‌ها در طبيعت اگر نشانه‌ها را بشناسيد راحت آب پيدا مي‌كنيد اما گنجشك‌ها را از ياد نبريد.
پيداكردن آب در طبيعت كار دشواري مي‌نمايد. ولي اگر نشانه‌ها را بشناسيد بهترمي‌توانيد به آب دست يابيد. يكي از اين علايم سبزه است. هر نقطه از بيابانسبزي ببينيد، مطمئن خواهيد شد كه آب در آن ناحيه وجود دارد و هر جا كهسبزه‌هاي بلندتر و شاداب‌تر داشته باشد به منبع آب نزديك‌تر است. گاه درمسافرت‌هاي طبيعت‌گردي،‌ پيش مي‌آيد كه هيچ سبزه‌اي به چشمتان نمي‌آيد ونگران و مضطرب دنبال آب خواهيد گشت. در اين مواقع گنجشك‌سانانخوش‌يمن‌ترين نشانه‌اند. حداكثر فاصله اين پرندگان كوچك حشره‌خوار تا منبعنوشيدن آب به يك كيلومتر نمي‌رسد. آنها قادر نيستند بيش از هزار متر از آبدور شوند. هر جا تعداد بيشتري از انواع پرندگان كوچك گنجشك‌سان نظير سار،‌مرغ زنبورخوار و بلبل يا سره مشاهده كرديد به منبع آب نزديك‌تر شده‌ايد.

رفع تشنگی با آدامس
آدامس جويدن آدامسهايي با طعم نعنا و اكاليپتوس مي‌توانند ساعتها از تشنگي طبيعت گرد جلوگيري كند.
اززمان اختراع كالايي به نام آدامس، مهر تاييد يا رد استعمال آن از سويافراد مختلف بر آن زده شده است. ولي آدامس جويدن فوايدي دارد كه نمي‌توانبه راحتي از كنار آن گذشت.
در سفرهاي طبيعت‌گردي، آدامس يكي از ملزوماتاست و سعي كنيد حداقل يك بسته در كيف همراه‌تان داشته باشيد. جويدن آدامسسبب ترشح غدد بزاقي مي‌شود كه از عطش تا حد زيادي جلوگيري مي‌كند. عطش دراثر التهاب و تورم زبان پديد مي‌آيد كه در نهايت عامل خفگي مي‌شود وليآدامس تا اندازه زيادي از التهاب و تورم زبان جلوگيري مي‌كند.
آدامس راهر چند دقيقه يك بار بين دندان‌ها بفشاريد تا سبب ترشح غدد بزاقي شود و تادقايق بعدي آن را زير زبان نگهداريد، زيرا عمده غدد بزاقي زير زبان قراردارند. بدين ترتيب هر عدد آدامس مي‌تواند تا يك ساعت از تشنگي و عطشطبيعت‌گرد جلوگيري كند.
هرچند مصرف آدامسهاي شيرين مي تواند اين زمان را كاهش دهد اما آدامسهايي با طعم نعنا و اكاليپتوس مي توانند اين زمان را افزايش دهند

[Ali.Goli]

ممنون بخاطر مطالب خوبت.

[.saye.]

1.کانالهای آب


این دسته شامل رودخانه ها ، دریاچه ها ، تالاب ها و نهر ها می باشد. ایمن ترین آنها که برای مصرف در شرایط بحرانی آن را توصیه می کنم نهر ها هستند. هر آب آشامیدنی که از این نهر ها جاری است باید زلال ، شفاف و روان باشد به عبارتی دیگر در بالاترین نقطه ای از نهر که آب با سرعت بیشتری در جریان است ، آب همان جا از اطمینان بیشتری نیز برخوردار است. قبل از آشامیدن مواردی را باید درنظر بگیرید. هیچ ردی از حضور انسان نباید در کف یا کنار آن دیده شود در عوض باید گیاهان آب زی ، ماهی ، حشرات کوچک و رد پای حیوانات وحشی در کنار آب موجود باشد. با این حال به یا داشته باشید که وجود چنین شواهدی لزوما دلیلی برای قابل شرب بودن آن آب برای انسان نیست.


موجودات وحشی گاهی از منابع آب آلوده و یا حتی گیاهان سمی استفاده می کنند و اثری از بیماری در آنها دیده نمی شود.


آشامیدن مستقیم آب از یک نهر را توصیه نمی کنم چراکه با انجام چنین کاری کف نهر یهم ریخته و همراه با آب کمی سنگریزه و رسوبات نیز می خورید. شما می توانید فورا یک محفظه یا مخزن برای جمع آوری آب بسازید ، چیزی مثل یک آبگیر سنگی و یا یک کنده حفره دار.


برای ساخت یک فنجان سنگی ، خیلی ساده سنگی نرم و صاف را با سنگی کوچک سخت تری لب پر کرده و گود می کنیم.( در بخش ظروف آموزش بسیاری از ظروف در طبیعت را آموزش خواهم داد)


اگر آب نهر گلی و یا حاوی ذرات مختلفی باشد می توانید آنرا از صافی رد کنید . یک تکه پارچه برای این کار مناسب است.


یکی از روش های ساخت صافی از طبیعت این است که می توانید صافی به شکل فنجان با بوته ها و یا گیاهان حصیری شکل و یا علف های غیر سمی درست کنید و یا می توانید مقداری شن داخل یک چوب حفره داری که ته آن علف ریخته اید بریزید ، شن ها را تا زمانیکه آب زلال از آن خارج شود بشویید و سپس آبی را که قصد نوشیدن آن را دارید از این فیلتر معدنی عبور دهید.


حتی می توانید بعد از علف ها ابتدا مقداری ذغال بریزید و سپس روی آن شن بریزید.


به عنوان آخرین مرحله لازم است برای پاکسازی آب ، آن را 20 دقیقه بجوشانید . بسیاری از متخصصان حیات وحش 5 دقیقه زمان را برای این کار کافی می دانند ولی در چنین زمانی بسیاری از باکتری های موجود در آن از بین نخواهند رفت.


*** یک نکته را به یاد داشته باشید ، اگرچه جوشاندن ، هر نوع آلودگی و باکتری طبیعی را از بین می برد اما هیچگونه تاثیری بر آلاینده های شیمیایی ندارد.***








2- منابع موجود در سنگ و چوب:


درون فرو رفتگی یک سنگ و یا یک حفره کم عمق در گوشه یک درخت و یا حتی یک کنده نیز ممکن است آب وجود داشته باشد. تعداد چنین حفره هایی در جنگل و بیابان ها بیشمار است اما چنین منابعی نا

مطلوبند چراکه دوام چندانی ندارند و سریع تبخیر می شوند و یا حاوی باکتری های فراوانی هستند. اگر قصد نوشیدن آب از چنین حفره ای در یک کنده یا درختی را دارید ابتدا از سمی نبودن درخت اطمینان حاصل کنید . همچنین کنترل کنید که در آن موجود زنده و جلبک دیده نشود همچنین دقت کنید که آب طعم صمغ درخت را نگرفته باشد .


اگر آب موجود در حفره های سنگی از روی سنگهای آلود عبور کرده باشد می تواند سمی باشد. این اتفاق معمولا در اطراف معادن شایع است.


آب موجود در حفره را با یک تکه پارچه و یا علف خشک جمع آوری کنید و داخل مخزن آب بچلانید ، سپس آنرا همانگونه که در بخش گذشته شرح داده شد تصفیه کرده و بجوشانید.

(مجددا یادآوری می کنم هرگز از گیاهانی که احتمال سمی بودن آنها می رود نه برای جمع آوری و نه برای تصفیه آب استفاده کنید.)


3- منابع مناطق پست:


مناطقی وجود دارند که خاک آنها نرم و مرطوب است. برای استخراج آب از آن مناطق کافی است چاله ای حفر کنید تا زمانیکه آب به داخل آن نشت کند و پر شود سپس آب را با تکه پارچه ای و یا علف خشک و در صورت دسترسی با لیوان جمع آوری کرده و داخل مخزن آب بریزید. این عمل را تکرار کنید تا آب مورد نیاز خود را جمع کنید سپس آب را تصفیه و بجوشانید. می توان با حفر چند حفره به طور همزمان به این عمل سرعت بخشید. از این روش می توان از حاشیه رودخانه ها یی که آب بسیار گل آلودی دارند هم آب بدست آورد . با حفر چنین حفره هایی در مجاورت رودخانه آبی به مراتب تصفیه شده تری نسبت به آب رودخانه گل آلود بدست می آید.


آب حاصل از برخی مناطق به ویژه در مناطق بسیار کم ارتفاع ، مسیل ها و بستر رودخانه های خشک معمولا تمیز و خالص است. در مواقع اورژانسی و شرایطی که تصفیه سازی آب غیر ممکن است می توان آن را مستقیما نوشید. در عوض از آشامیدن آب دریا و اقیانوس ها ، محدوده های چوب بری جنگل ها و آب مزارع جدا خود داری کنید.زیرا ممکن است تمام این مناطق آلوده به مواد شیمیایی و یا سمی باشند.


4- آب حاصل از منابع گیاهی:

از گیاهان نیز می توان آب بدست آورد. چنین منابعی بسیاری از آلودگی های سایر منابع طبیعی را ندارند. اما از آنجایی که منابع گیاهی آب کافی برای کلیه موارد مورد نیاز را ندارند تنها برای رفع تشنگی و امداد اورژانسی می توان از آن ها استفاده نمود.


به علاوه جمع آوری آب از گیاهان زمان زیادی می برد. بسیاری از این قبیل منابع فقط در بعضی از فصول سال قابل استفاده هستند. البته کاملا توجه داشته باشید که هرگز از گیاهان مزارع سمپاشی شده و کنار جاده استفاده نکنید.


چوب سخت: در اوایل بهار ، درختان گردو ، افرا و توس را می توان به عنوان منبع آب در نظر گرفت.


برای جمع کردن آب این درختان ، درست همان کاری را که کرم شهدخوار برای مکیدن شهد درخت انجام می دهد انجام دهید. با یک چاقو و یا سنگ تیز سوراخی به قطر 1 تا 2 سانتی متر روی تنه درخت ایجاد کنید و بوسیله یک نی تو خالی شیره درخت را مکیده و داخل ظرف خود برزید .(برای جمع آوری این شیره ابتکارات زیادی می توانید بکار برید.)


همچنین می توانید شیار هایی مورب روی پوست درخت ایجاد کنید. فقط قبل از انجام این کار از شیره دار بودن درخت اطمینان حاصل کنید در غیر این صورت تنها به درخت و در نهایت به محیط زیست آسیب رسانده اید.


از آنجائیکه آب حاصل با این روش عصاره غلیظ قندی می باشد نوشیدن زیاد آن ممکن است سبب ایجاد معده درد و دل پیچه شود. و باز به همین خاطر اگر سریع مصرف نشود ممکن است فاسد شود. (من ترجیح می دهم از آن به عنوان شیرین کننده چای های گیاهی که در آینده آموزش می دهم استفاده کنم.)


با استفاده از روش های مذکور ، از درخت چنار هم می توان آب گرفت. تقریبا در تمام فصول سال می توان از این درخت آب گرفت به استثنای سیاهی زمستان و از آنجاییکه شیره آن زیاد شیرین نیست به کرات می توان از آن استفاده نمود و برای چند روز آن را نگاه داشت.


خار: اغلب گونه های خار معمولا آب دارند. برای گرفتن آب آنها تیغ آنها را کنده و ساقه تازه آن را جدا کنید ، این خوراک آبدار را همچون ساقه کرفس بخورید. انجام این کار مستلزم نابود سازی تعداد زیادی از این گونه گیاهی است.


کاکتوس: کاکتوس ها نیز آب خوراکی دارند و آب حاصل از آنها سرشار از ویتامین می باشد.