PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : اطلاعیه و نکات صعود الوند - شهریور 1390



Parsa
05-09-2011, 06:18 PM
دوستان عزیز در صورت داشتن سوال، لطفا از تاپیک برنامه استفاده بفرمایید.


ساعت و محل قرار ملاقات



آدرس و کروکی محل حرکت :

زمان: پنج شنبه 17 شهریورماه 1390
ساعت 06:30 صبح ( ساعت شش و نیم صبح. لطفا به هيچ وجه تاخير نكنيد و حداقل یک ربع قبل از ساعت حرکت در محل حضور داشته باشيد)


مكان: ضلع غربى ميدان ونك
نشانى: ميدان ونك، خيابان توانير (برزيل)، ابتداى خيابان نيلو



You can see links before reply




You can see links before reply


پیش بینی آب و هوا


You can see links before reply




You can see links before reply


چند نکته مهم :

1- برای صبح و ظهر روز اول غذای آماده همراه داشته باشید که برای تهیه غذا زمان زیادی صرف نشود.

2- برای وعده شام،صبحانه و نهار بعدی پناهگاه امکاناتی جزئی دارد( در حد نیمرو،کنسرو،آش...) ولی دوستان در صورت تمایل می توانند وسایل آشپزی همراه داشته باشند و غذا درست کنند.

3- امکانات تخت و پتو در پناهگاه فراهم هست،و در صورت تمایل نیازی به همراه داشتن کیسه خواب و چادر نیست.

(با توجه به اینکه امکان قرار دادن کوله ها در پناهگاه، قبل از صعود تا نوک قله هست،عزیزان نگران سنگینی کوله بابت همراه داشتن (در صورت تمایل ) پوشاک، پتو ، وسایل پخت و پز و تجهیزات اضافه نباشند.)

4- برای شب و نزدیک قله در ارتفاع یک بادگیر و یا لباس گرم سبک ضروریست.

5- در طول روز هوا گرم و آفتاب در ارتفاع سوزاننده است.کلاه آفتابگیر،عینک و کرم ضد آفتاب همراه داشته باشید.

6- استفاده از کفش نو در برنامه ی سنگین اذیت کننده و آسیب رسان خواهد بود،از پوشیدن کفش نو بپرهیزید.استفاده از باتون در مسیر برگشت کمک زیادی به آسیب نرسیدن زانو ها می کند.

6-برگزیدگان برای صعود به قله در روز دوم ، باتوجه به شناخت قبلی و آمادگی جسمانی آنها در روز اول، توسط سرپرست برنامه انتخاب خواهند شد.